1. Đế giày quá mềm và kém ổn định
Đế giày mềm sẽ làm giảm khả năng kiểm soát bàn chân và khiến chúng ta khó đứng vững. Về lâu dài, nó sẽ làm tăng nguy cơ bong gân, đặc biệt là đối với những người đã có vấn đề về bàn chân như lật trong và lật ngoài.Dép lêvới đế quá mềm sẽ làm trầm trọng thêm các vấn đề về chân của họ.
2. Hỗ trợ không đủ
Đế giày quá mềm và không đủ lực nâng đỡ, dễ dẫn đến tình trạng sụp vòm bàn chân và bàn chân bẹt chức năng. Vòm bàn chân sụp sẽ ảnh hưởng đến tư thế đứng, đi lại và khả năng nâng đỡ bàn chân, chèn ép các mạch máu và dây thần kinh ở lòng bàn chân, gây sưng, đau và thậm chí là chuột rút cơ bắp chân.
3. Gây ra tư thế xấu
Các vấn đề về bàn chân do dép quá mềm không đủ độ ổn định và hỗ trợ kém sẽ dần dần ảnh hưởng đến hình dạng chân của chúng ta và thậm chí gây ra đau thắt lưng, vẹo cột sống, nghiêng xương chậu và các vấn đề khác, hình thành tư thế xấu.
Cách chọn dép phù hợp
1. Đế giày phải có độ cứng và mềm vừa phải, có độ đàn hồi vừa phải, có thể hỗ trợ độ nảy nhất định cho vòm bàn chân và giúp bàn chân được thư giãn.
2. Hãy thử chọn dép làm từ chất liệu EVA. Chất liệu EVA thân thiện với môi trường hơn chất liệu PVC. EVA được làm từ cấu trúc khép kín, chống thấm nước, khử mùi và rất nhẹ.
3. Chọn dép có bề mặt tương đối nhẵn và dễ vệ sinh. Dép có quá nhiều đường vân dễ bám bụi bẩn và sinh sôi vi khuẩn, không chỉ khiến dép có mùi hôi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bàn chân.
Bất kể vật liệu và tay nghề thủ công nàodép lêChất liệu của dép sẽ bị lão hóa sau một thời gian dài sử dụng, bụi bẩn sẽ bám vào dép. Vì vậy, tốt nhất nên thay dép sau mỗi một hoặc hai năm.
Thời gian đăng: 18-03-2025
